اهمیت استفاده از ست ورزشی زنانه و معرفی انواع آن
طی چند سال اخیر به استفاده از انواع لباس ورزشی، ست ورزشی زنانه، لگ ورزشی زنانه و… به‌صورت گسترده‌ای توجه و از آن‌ها استفاده شده است. این روزها به‌دلیل رو آوردن افراد، خصوصا بانوان به انواع ورزش‌ها، پیاده روی و… جهت ایجاد تناسب اندام، تمایل به خرید لباس ورزشی زنانه بالا رفته است. بسیاری از افراد هم تمایل به تهیه ست ورزشی زنانه ای دارند که برند معتبری داشته باشد تا بتوانند مدت‌زمان طولانی‌تری از آن استفاده کنند. در واقع تهیه ست ورزشی زنانه، انواع تیشرت ورزشی زنانه، تاپ ورزشی زنانه و… به صنعت بزرگی از مد و فشن در جهان تبدیل شده است و حتی ممکن است برخی از افراد از ست ورزشی زنانه در منزل و مهمانی‌های خودمانی به‌عنوان لباس اسپرت و راحتی استفاده کنند. جالب است بدانید انواع ست ورزشی زنانه در جهان به چند نوع مختلف تقسیم می‌شود، در ادامه به معرفی برخی از انواع مختلف لباس ورزشی زنانه ضروری برای انجام تمرین‌های بدن‌سازی و… و اهمیت آن‌ها می‌پردازیم.
ست ورزشی زنانه با طراحی خاص:
لباس‌های روزمره شما مانند انواع تیشرت ورزشی زنانه نخی، کت‌های ورزشی مد روز، هودی‌ها و… همگی به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که از لحاظ ظاهری جذاب باشند و در عین‌حال بتوانند شما را حین انجام تمرینات ورزشی گرم نگه‌دارند. انواع ست ورزشی زنانه برای فعالیت‌هایی با شدت بالا مثل دوچرخه‌سواری، دویدن یا تمرینات بدن‌سازی طراحی شده‌اند.
یکی از مهم‌ترین دلایلی که ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به تناسب اندام به فکر خرید لباس ورزشی زنانه هستند؛ این است که شاید پیش‌آمده باشد از تیشرت‌های معمولی حین ورزش استفاده کرده باشند و احساس ناخوش‌آیندی از خیس شدن تیشرت در اثر تعریق زیاد را تجربه کرده باشند، به همین دلیل از ست ورزشی زنانه بسیار فنی و کاربردی مثل تیشرت ورزشی زنانه نیوبالانس و انواع ست ورزشی زنانه نیوبالانس استفاده می‌کنند.
برخی از افراد معتقدند که بدون لباس ورزشی مورد علاقه خود نمی‌توانند در همان سطح عمل کنند. چرا؟
به این دلیل که باکیفیت‌ترین لباس‌های ورزشی با دقت بسیار بالایی طراحی و تهیه شده‌اند تا به بهترین نحو عضلات شما را گرم نگه‌دارند و به شما کمک کنند سخت‌تر و طولانی‌تر تمرین‌کنید. ست ورزشی زنانه هوشمند جدید، ساخته شده از پارچه‌های مادون قرمز، می‌توانند گردش خون را فزایش داده و دمای بدن را حین ورزش تنظیم کنند. این نوع ست ورزشی زنانه، همراه با دفع رطوبت به شما این امکان را می‌دهد که حین تمرین با احساس گرم شدن زیاد بدن، تعریق بیش‌ازحد و گرفتگی عضله خداحافظی کنید.
ست ورزشی زنانه مناسب ورزش‌های تناسب اندام می‌توانند تاثیز زیادی بر نحوه حرکت بدن و ماهیچه‌های شما در طول ورزش داشته باشند. به‌عنوان مثال می‌توانید از یک تاپ ورزشی زنانه مناسب استفاده کنید، طراحی فنی و ماهیت این تاپ ورزشی زنانه بر نحوه حرکت بدن و ماهیچه‌های شما در طول تمرین تاثیر می‌گذارد، در حالی‌که انجام مکرر یک حرکت به درستی می‌تواند منجر به این شود که بتوانید بدون آسیب با حرکت صحیح به بهترین شکل تمرین کنید.
همان‌طور که بالاتر گفتیم ست ورزشی زنانه که در طراحی و دوخت آن از پارچه‌های ساطع کننده مادون قرمز استفاده می‌شود می‌توانند گردش خون را افزایش دهند. به‌عنوان مثال:
- پوشیدن جوراب‌هایcompression، هنگام دویدن به نگه‌داشتن عضله سرجای خود برای کاهش آسیب اصطکاک و همچنین حفظ جریان خون و کاهش تورم کمک می‌کند.
- پوشیدن لگ ورزشی زنانه هنگام ورزش می‌تواند به حفظ دمای ثابت و حتی جریان خون ورودی به عضلات پای شما کمک کند.
- پوشیدن ست ورزشی زنانه مخصوص می‌تواند به‌صورت قابل توجهی درد عضلانی و گرفتگی عضلات بعد از تمرین را در مقایسه با پوشیدن لباس‌های ورزشی معمولی کاهش می‌دهد. به‌صورت کلی ست ورزشی زنانه مخصوص با طراحی و عملکرد خاص می‌توانند تجربه کلی ورزشی شما از جمله سرعت در انجام تمرینات را بهبود ببخشند و این به این معنی است که می‌توانید بیشتر و بهتر تمرین کنید و موجب بهبود عملکرد کلی شما می‌شود. یکی از بهترین ارائه‌دهنده‌های انواع ست ورزشی زنانه برند نیوبالانس است که مفتخر به تولید انواع نیم تنه ورزشی زنانه، تاپ ورزشی زنانه، لگ ورزشی زنانه نیوبالانس و… است.
معرفی چند تکه مختلف از ست ورزشی زنانه:
در ادامه نگاهی به برخی از محبوب‌ترین انواع لباس ورزشی زنانه می‌پردازیم:
- تاپ ورزشی زنانه: تاپ‌ها ضروری‌ترین لباس برای خانم‌ها در حین ورزش هستند که می‌توانند در تیپ‌ها و مدل‌های مختلف موجود باشند؛ بنابراین بسیار مهم است که یک تاپ ورزشی زنانه با کیفیت و اندازه مناسب تهیه کنید زیرا نقش مهمی در بهبود عملکرد شما در طول انجام تمرین دارد.
انوع مختلف تاپ ورزشی زنانه:
تاپ‌های تانک (Crop Tank): این نوع آستین تاپ را می‌توان به راحتی زیر لباس دیگر پوشید. تاپ‌های تانک به دلیل طراحی و ساخت منحصربه‌فرد، گزینه‌های خوبی برای لباس‌های بدن‌سازی هستند. این تاپ ورزشی زنانه دارای سوراخ‌های بازوی بزرگ و دوام بسیار بالاست. این تاپ ورزشی امکان عبور هوا از پارچه را در هنگام انجام تمرینات فراهم می‌کند. به همین دلیل اکثر خانم‌ها از این نوع تاپ ورزشی هنگام ورزش استفاده می‌کنند.
- تاپ‌های راسربرک: شکل “T” مانند پشت شانه‌های این تاپ شکل منحصربه‌فردی را ایجاد کرده است و به همین دلیل راحتی حرکت را حین ورزش برای بانوان به ارمغان می‌آورد. با استفاده از این تاپ ورزشی به راحتی بعد از انجام ورزش می‌توان عضلات خود را در آینه چک کرد!
لباس زیر ورزشی زنانه:
یکی از موارد مهم حین انجام تمرینات ورزشی توجه به سینه‌هاست. برای ثابت نگه‌داشتن سینه‌ها حین انجام تمرینات مهم قفسه سینه باید از نیم‌تنه ورزشی مخصوص استفاده کرد. طراحان مد می‌گویند اولویت شماره یک برای هر خانمی که سینه‌های بزرگی دارد استفاده از نیم‌تنه‌ای است که حداکثر قابلیت تنظیم و کمترین کشش را دارد. سایر ویژگی‌های مهم یک نیم‌تنه زنانه عبارت‌اند از: جلوبسته بودن، بندهای محکم روی شانه و… که از پرش سینه‌ها جلوگیری می‌کند و در عین حال سینه‌ها را از یک‌دیگر جدا می‌کند.
شلوار ورزشی زنانه:
بعد از تاپ‌ها و لباس‌های زیر، شلوار (لگ ورزشی زنانه) یکی‌دیگر از لباس‌های ضروری است که به شما امکان عملکرد بهتر را می‌دهد. هنگام انتخاب شلوار یا لگ ورزشی زنانه بسیار مهم است که شلواری راحت، دارای بافت محکم با کیفیت و ماندگاری بالا را انتخاب کنید.
- برخی از انواع شلوارهای بدن‌سازی برای خانم‌ها شامل موارد زیر است:
- شلوار گرمکن: شلوار گرمکن ورزشی زنانه سبکی گشاد از شلوارهای ورزشی سنتی است. تمام لباس‌های مخصوص باشگاه باید از مواد ضد رطوبت مانند پلی استر یا پنبه ساخته شوند. شلوار ورزشی بیشتر شامل بند کشی و کمر کشی است. اکثر خانم‌ها شلوار گرمکن ورزشی زنانه را از قدیم به‌عنوان لباس ورزشی در باشگاه می‌پوشیدند این شلوار می‌تواند انتخاب خوبی برای زمستان باشد چون به بدن می‌چسبد و می‌تواند شما را گرم نگه‌دارد.
- شلوارک گرمکن زنانه: این شلوارک‌ها به عنوان شلوار راحت ورزشی استفاده می‌شود با این تفاوت که با سرعت بیشتری خشک می‌شوند و برای تابستان گزینه‌های مناسبی هستند. این شلوارک گرمکن زنانه بهترین جایگزین برای شلوارک‌های نایلونی و مشبک است که از مواد قابل تنفس مانند پشم ساخته شده‌اند که مواد عالی برای دفع عرق هستند این مواد بسیار انعطاف‌پذیر هستند و انتخاب مناسبی در انواع ست ورزشی زنانه به حساب می‌آیند و برای روزهای تمرین پا مناسب است.
هنگام خرید ست ورزشی زنانه به موارد مهمی از جمله سایز لباس، نوع طراحی لباس و الیاف به‌کار برده شده در طراحی و دوخت آن دقت کنید. لباس ورزشی مناسب مهم‌ترین انتخاب افراد ورزشکار در باشگاه و انجام تمرینات سنگین ورزشی است. اننخاب لباسی که هم راحتی زیادی داشته باشد هم رطوبت را به خوبی دفع کند، اجازه عبور هوا از بین الیاف را بدهد و مدت زمان طولانی عمر کند. شما می‌توانید برای تهیه انواع ست ورزشی زنانه نیوبالانس با ما در ارتباط باشید تا از کیفیت محصولات ارائه شده اطمینان کافی داشته باشید.